➕️زمستون را با ما گرمش کن ....
➖️ارده و شیره بخورید و با سرمای زمستان خدا حافظی کنید :
ارده کنجد طبع گرمی دارد. وقتی می‌گوییم یک خوراکی طبع گرمی دارد به این معناست که بعد از مصرف آنها درجه حرارت بدن تا حدودی افزایش پیدا می‌کند و بدن گرم می‌شود. اگر سرمایی هستید، در فصل زمستان زیاد دچار سرماخوردگی می‌شوید یا با مشکلاتی مانند پرخوابی، کسلی و بی‌حالی مواجه هستید، خرید ارده و مصرف روزانه آن را حتما امتحان کنید. چون ارده کنجد به تنهایی یا همراه با شیره انگور، خرما و عسل می‌تواند درجه حرارت و همچنین سطح انرژی بدن را افزایش دهد.
➕️با ارده کنجد فقر آهن و کم خونی خود را درمان کنید
➖️ارده کنجد غنی از آهن، زینک، ویتامین‌های خانواده B، C و A و مقداری فولیک اسید است. این ترکیبات نقش موثری در درمان کم خونی ناشی از فقر آهن دارند. هر چند مقدار املاح خون‌ساز موجود در ارده کنجد زیاد نیست و ممکن است در ظاهر چندان تأثیرگذار به نظر نرسد، ولی طبق تحقیقات پزشکی اگر روزانه حداقل 1 قاشق غذاخوری ارده کنجد مصرف کنید، در مدت زمان 1 تا 2 ماه کم خونی شما به طور طبیعی درمان خواهد شد.
شماره تلفن همراه